为贯彻民政部、教育部等部门联合下发的《关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见》，2024年朝阳区团区委委托北京工业大学社会学院社会工作系面向朝阳区的困境青少年开展了心理关爱项目。9月至12月，共开展18场活动，包含三个主题：“YES I CAN!青少年自我效能感提升小组”，“遇见最美的友谊”青少年人际交往能力提升小组，“未来可期”青少年职业生涯规划小组。

“YES I CAN!自我效能感提升小组”由社会工作系魏爽副教授根据困境青少年的实际需求研发设计，并与李晓老师共同带领。通过“自画像”、“价值拍卖会”和“情绪轮”等活动，带领青少年进行自我探索，识别情绪，发现自身拥有的独特潜力和优势，从而增强自信心，提升自我认同感。在小组的分享环节中，青少年们纷纷展现了自己在不同领域的闪光点，给在场的老师和同学带来了惊喜。小翔分享了她在拍摄风景照片方面的兴趣和经历。她向大家展示了自己与家人一起去公园时拍摄的风景照，照片中的细腻构图和生动色彩让大家赞不绝口，组员们的肯定让小翔倍感鼓舞。更令人欣慰的是，小翔的家长在活动后也跟老师反馈表达了对孩子细致耐心拍照行为的赞赏。通过精心创设的“挑战性”情境，青少年们跟着老师学习应对挑战的具体方法，逐步提升心理韧性。小航分享道：“今天的活动让我学会了如何在失败面前不灰心，虽然我输了几次，但每次失败后我都变得更加冷静。游戏中的确有时会觉得不公平，但最重要的是调整心态，不轻易放弃。”通过这些分享，青少年们不仅讨论了如何应对失败，还交流了从挑战中汲取力量、调整心态的方法。

“遇见最美的友谊”人际交往小组由社会工作系魏爽副教授研发设计并带领。小组围绕提升青少年的社交能力，特别组织了“叠叠高”和“德国心脏病”等团体互动游戏。这些轻松愉快的游戏不仅让青少年在互动中体会友谊的温暖，还通过沟通和协作体验到如何与人建立良好关系，掌握交友之道。小组活动结束后，青少年们围绕自己的收获进行了讨论和分享。小瑞分享道：“以前我碰到冲突就生气，觉得对方不理解我，经常跟同学发生矛盾。通过小组活动，我知道了先冷静下来，听听对方的想法，再说出自己的感受。” 小琳提到：“我写下了最近因为学业压力大而感到的焦虑和沮丧，写出来之后，我感觉有点轻松，至少不再压抑。”通过情绪的外化不仅协助青少年释放了内在压力，还学会了如何更好地面对自己的情绪。

“未来可期”职业生涯规划小组由社会工作系王潇然老师研发设计并带领。青少年通过职业沙盘和职业价值观卡牌游戏初步认识职业世界，明确自己对未来的期待和目标，激发了对未来的兴趣与信心，为他们的职涯规划奠定了基础。小组引入“CV模拟人生”桌游，旨在让每一位参与者在模拟的人生旅程中，体会如何在有限的资源和时间内做出重要选择，并思考这些选择对长期幸福的深远影响。小组成员们在游戏过程中，逐渐意识到每一份选择和时间的利用，都在无形中塑造着未来的方向。带领老师会不断提醒组员，在做出选择时要思考一个重要问题：如何平衡眼前的欲望与长远的幸福。模拟人生不仅仅是一场桌游，它带给每一位参与者的是对未来生活的反思和规划。通过这场活动，小组成员们在轻松愉快的氛围中，学会了如何审视自己的生活选择，如何在纷繁复杂的生活中保持清醒和理性。

此次困境青少年精准帮扶项目的实施，是北京工业大学社会学院社会工作系与朝阳区团区委两年合作的进一步推进，在前期准确掌握困境青少年问题与需求的基础上，进一步深入探索精准帮扶的实践路径。项目的实施不仅使困境青少年在自我效能感、人际交往能力和职涯规划能力上得到了显著提升，更重要的是，他们的心理健康和未来发展得到了社会各界的关注和支持。未来，我们期待更多类似项目能够持续开展，为困境青少年点亮希望的灯塔。

社会学院

2025年1月26日